Nem todo laço de família une. Alguns apertam
Tem uma dor que quase ninguém fala.
Porque ela vem de um lugar que a sociedade ensinou que deveria ser seguro.
A família.
E quando a ferida nasce ali, a confusão é maior.
Porque você ama… mas dói.
Você quer ficar… mas se machuca.
Você tenta entender… mas vive cansado emocionalmente.
Nem toda família é colo.
Algumas pessoas cresceram ouvindo que precisavam aguentar tudo porque “família é família”.
Mas maturidade também é perceber algo difícil:
Nem todo vínculo protege.
Alguns controlam.
Alguns silenciam.
Alguns fazem você duvidar do próprio valor.
E não, reconhecer isso não significa deixar de amar.
Significa parar de romantizar o sofrimento.
Porque família pode ser laço. Mas também pode virar nó.
E aprender a diferenciar isso talvez seja um dos atos mais importantes de autocuidado que existem.
Você não precisa odiar ninguém para entender que algumas relações também machucam.
Qual parte desse texto mais te fez pensar?
Se você se reconheceu em alguma parte, não carregue tudo sozinho. Pedir ajuda também faz parte do cuidado.
Acompanhe @danilodemelo_psiquiatra para entender mais sobre saúde emocional, relações e sinais que sua mente vem tentando mostrar em silêncio.
Dr. Danilo de Melo
CRM-GO 13624 / RQE 12082
Psiquiatra e Psicoterapeuta em Goiânia
-Membro da Associação Psiquiátrica de Goiás – APG;
-Membro Titular da Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP.
DUE TRATTO – MENTE | CORPO & BEM-ESTAR
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