A influência das redes sociais nos transtornos alimentares
As redes sociais desempenham um papel relevante na vida das pessoas, e isso inclui a influência na saúde mental. A exposição constante de corpos “perfeitos” e padrões de beleza inatingíveis pode trazer sentimentos de insatisfação corporal e inadequação, contribuindo para o desenvolvimento de transtornos alimentares como anorexia e bulimia.
A anorexia consiste na restrição persistente da ingestão de alimentos que leva a um peso corporal significativamente menor do que o esperado para altura e idade. A pessoa que sofre bulimia tem compulsão alimentar recorrente, com o consumo rápido e repetido de grandes quantidades de alimentos, e em seguida são feitas várias tentativas de compensar o excesso de alimentos ingeridos através de purgação, jejum ou exercício.
Fotos editadas e filtros nas redes sociais são muito comuns, o que fomentam a idealização de um belo corpo. Essas imagens geram comparação constante e pressão social, afetando negativamente a imagem corporal e autoestima de algumas pessoas. O bullying virtual ou comentários negativos também podem agravar os problemas emocionais e a relação com a alimentação.
Além disso, as mídias sociais podem ser um terreno fértil para informações deturpadas sobre dietas restritivas, que levam as pessoas a adotarem práticas pouco saudáveis em busca de um corpo “ideal”.
O público adolescente é um dos mais influenciados pelas redes sociais, pois nessa fase que se está construindo a percepção de si mesmo e a maneira de encarar o mundo. As mulheres também recebem muita pressão para estarem no padrão do corpo perfeito e acabam adotando práticas inadequadas de perda de peso na busca deste objetivo.
Por isso, o incentivo a uma relação saudável com a comida e com o corpo, debates sobre a importância da diversidade estética e buscar ajuda com o psiquiatra são passos essenciais na prevenção e tratamento dos transtornos alimentares.
Dr. Danilo de Melo
CRM-GO 13624 / RQE 12082
Psiquiatra e Psicoterapeuta
-Membro da Associação Psiquiátrica de Goiás – APG;
-Membro Titular da Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP.
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