Identificar uma crise emocional é fundamental para oferecer suporte adequado. Mudanças repentinas no comportamento, como isolamento social, irritabilidade intensa ou choro frequente, podem ser sinais de que a pessoa está tendo uma crise emocional.
Além disso, também podemos citar outros sinais, como:
- Variações no padrão de sono, apetite e energia;
- Expressões verbais de desespero;
- Sentimentos de desamparo;
- Pensamentos negativos recorrentes;
- Dificuldades de concentração;
- Queda no desempenho acadêmico ou profissional;
- Mudanças no humor.
A percepção atenta dos sintomas, aliada à empatia, é fundamental para identificar e abordar precocemente a condição, promovendo um ambiente de apoio e cuidado.
Dr. Danilo de Melo
CRM-GO 13624 / RQE 12082
Psiquiatra e Psicoterapeuta
-Membro da Associação Psiquiátrica de Goiás – APG;
-Membro Titular da Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP.
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